Приглашаем на фитнес-тур в Тбилиси

«Удалёнка», нагрузка по работе, домашние заботы и жизнь в четырёх стенах «Выжатый лимон» — так в двух словах можно описать состояние многих из нас. 

Если Ваше физическое и эмоциональное состояние оставляет желать лучшего, предлагаем Вам совершить фитнопсихологический тур в Тбилиси, который проводят опытные тренеры с 12 по 21 июля 2021 г.

Тур даст возможность восстановить силы, набраться впечатлений, лучше понять себя и приобрести самое ценное в жизни – знания.

Что предусматривает тур?

Прежде всего, это ежедневные занятия фитнесом с высококлассным тренером.

  • Определение уровня стресса и индивидуальная подход к каждому участнику;
  • Установки на достижение целей, составление «колеса желаний»;
  • Работа с метафорическими ассоциативными картинами;
  • Медитации.

Для каждого участника будут проводиться индивидуальные коуч-сессии по их запросам:

  • проблемы профессионального роста;
  • разрешение сложных жизненных ситуаций;
  • повышение самооценки и другим.

Коуч-сессии проводятся с персонализированным походом к участникам, без использования стандартных «штампов», чем грешат сегодня многие «коуч-тренеры».

Но не только это предусматривает программа тура. Это ещё и «единственная настоящая роскошь — роскошь человеческого общения», по словам Антуана Экзюпери. Поэтому, будет пикник на берегу горной реки, откуда открывается великолепный вид на древний город, с возможностью половить форель, а также приготовить шашлык, национальный не только по форме, но и по содержанию.

Будет и интереснейшая экскурсия по древнему городу, в котором тесно сплелись настоящая древность и современность. В христианском храме постройки 4 века н.э. приходилось бывать? Это пробел можно восполнить, побывав не только в Стамбуле, но и в Тбилиси!

Где это будет происходить?

Участники тура разместятся в комфортабельной вилле в окрестностях Тбилиси, в обстановке уюта и уединённости.

Нам никто и ничто не будет мешать. Занятия будут проходить здесь же, на свежем воздухе у бассейна, который расположен прямо на территории виллы.

Условия

Кто проводит?

Занятия будут вести квалифицированные тренеры с большим опытом работы.

Татьяна Яровая, дипломированный гештальт-консультант, коуч с большим опытом практической работы в бизнесе (операционный директор, директор по развитию, глава представительства крупных иностранных компаний).

Илья Юдин, фитнес-инструктор по силовым и танцевальным тренировкам, с опытом работы в фитнес-индустрии более 15 лет.

Что, как и сколько?

В группу войдёт не более 10 человек. Программа групповых тренировок будет разработана с учётом пожеланий большинства участников группы

Более подробная программа тура такова:

 УтроДень/Вечер
1 деньПрибытие, размещениеУжин, знакомство на территории виллы
2 деньТренировкаОпределение уровня стресса
Расшифровка результатов  
3 деньПикник на горной реке, весь день
4 деньТренировкаДень: обзорная экскурсия по Тбилиси
Вечер: Тренинг: колесо желаний, как добиться результата.
5 деньТренировкаВечер: тренировка растяжка + медитация на достижение целей
6 день  ТренировкаРастяжка
Работа по индивидуальным запросам
7 деньТренировкаЛекция о питании
8 деньТренировкаРабота по индивидуальным запросам
9 деньТренировкаРабота по индивидуальным запросам
10 день Отъезд

Стоимость тура (без авиабилетов) – 50 тыс. руб, можно оплатить по частям. Для того, чтобы забронировать место, достаточно оплатить аванс 5 тыс. рублей (возможна рассрочка). Окончательный расчёт должен быть произведён до 10 июня.

До встречи в солнечном Тбилиси!

Об авторе Алексей Шалагинов

Независимый эксперт
Запись опубликована в рубрике Offtop с метками , , , , . Добавьте в закладки постоянную ссылку.

Добавить комментарий

Заполните поля или щелкните по значку, чтобы оставить свой комментарий:

Логотип WordPress.com

Для комментария используется ваша учётная запись WordPress.com. Выход /  Изменить )

Google photo

Для комментария используется ваша учётная запись Google. Выход /  Изменить )

Фотография Twitter

Для комментария используется ваша учётная запись Twitter. Выход /  Изменить )

Фотография Facebook

Для комментария используется ваша учётная запись Facebook. Выход /  Изменить )

Connecting to %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.